Pigg och modern

Har nu provat ett halvt Zumba-pass i förrgår! Sol och varma vindar stod det i inbjudan men vädret såg ju inte SÅ lovande ut. Men jojo! Det blev tom 27grader där på Lundbybadets terrass! WOW!
Övade lite hemma först med en DVD. Passet var 75 minuter men efter 40 minuter ungefär fick jag lämna med min allt för uttråkade dotter men det passade mig bra. Tänkte att det kanske är onödigt att överdriva FÖRSTA gången.

Väntade, väntade och väntade på smällen men den kom inte. Fick inte ont nånstans : )
Har däremot ett bröstben som ger sig till känna idag men det kan jag förmodligen inte skylla på Zumban. Den fokuserade ju en HEL DEL på bäckenpartiet om man säger så!

Zumba med dottern HEMMA får det bli! ZUMBA! ..."Dansa...pausa"... (tonerna ekar fortfarande i huvudet, HÄRLIGT!!!)

Sjukligt- det var kanske så det började

När jag var tolv hade jag ischias sa skolsyster. Jag hade det rätt länge. Hoppade på kryckor och så. Sen gick det nog över, eller inte. Jag minns inte. Allt är liksom inte klockrent.

Någon gång på högstadiet när vi haft Hemkunskap sprang jag nedför trappan och halkade till så jag vrickade foten. Det gjorde ju ont, inte döont, men jag minns det som att jag riktigt såg framför mig hur senor och ledband tänjdes ut. Sedan dess kan jag snubbla till och vricka foten utan att det blir några efterverkningar. Jag är lite överrörlig helt enkelt! Jag tränade MASSOR med sjukgymnastik med bollar, handdukar, telefonkataloger och balansbrädor hela vägen upp i gymnasiet men det verkar ha hjälpt föga tyvärr.

Men ingen ä'r ju gladare än jag när jag väl stukar en fot och sen var det bra med det!